Bedre søvn med vekkeklokke

Bedre søvn med vekkeklokke Søvn er noe vi alle vet hvor viktig er. Og selv om det er noen som fortsatt tror at de kan klare seg på lite søvn, er det faktisk ikke noe som er oppe til debatt. Forskningen er helt entydig – vi trenger søvn. 7-9 timer hver natt faktisk. Det at…

Continue Reading